足の冷え、むくみ
「体質やから…」で済ませてませんか？

実はツボケアでも
めぐりは変わります。

今日は
冷え・むくみに定番の
【三陰交】をご紹介しました🦶

✔ 足が冷たい
✔ 夕方むくむ
✔ 生理前しんどい

そんな人は
まずここからケアしてみてください。

無理せず、できる日に少しずつでOK◎
保存して、お風呂上がりにどうぞ✨